Тренажер Эллипс – это замечательное спортивное оборудование, без которого не может обойтись тренажерный зал.  Но также на нем можно заниматься не только в душном помещении, но и во дворе, в парке.  Упражнения на нем воздействует на мышцы икр и бедра, как и, например, беговая дорожка.